herramienta Zen

Una cocina Zen se basa en el orden, la simplicidad y la conexión con cada acto de cocinar. Los siguientes artículos no solo cumplen una función práctica, sino que te ayudan a vivir la experiencia culinaria con más atención y armonía. Aquí te presentamos los esenciales que deberías considerar en tu próxima lista de adquisiciones: […]

El cuenco tibetano no solo es una herramienta de meditación, sino también un objeto que puede acompañarte en la cocina consciente. Su sonido armónico ayuda a centrarte antes de cocinar o al iniciar tus comidas con una breve práctica de gratitud.   ¿Cómo usarlo en tu rutina? 📿 Antes de cocinar, haz sonar el cuenco